Лекар разкри какво ще се случи с черния ви дроб, ако всяка сутрин пиете кафе
Руският диетолог Оксана Дмитриева разкри какво влияние оказва тази напитка върху черния дроб.
Кафето и ефекта му върху черния дроб
Кафето съдържа голямо количество антиоксиданти. Те имат изключително благоприятен ефект върху щитовидната жлеза, намаляват риска от развитие на онкологични заболявания, подмладяват кожата и нормализират работата на много вътрешни органи. Но кафето има и още едно положително свойство.
Кардиолог: Това е най-полезното кафе за сърцето, пийте го всяка сутрин
„Благодарение на кафето черният дроб започва да работи по-добре и клетките на този орган, увредени преди това поради прекомерно хранене и редовна консумация на алкохол, бързо се възстановяват“, казва диетологът.
Според експерта само натуралното варено кафе може да бъде полезно за черния дроб. Причината за това се крие в зърната: те съдържат хлорогенова киселина, която при освобождаването си в кръвта, помага за възстановяване на увредените клетки на жизненоважната жлеза.
Д-р Дмитриева отбелязва, че натуралното кафе подобрява не само състоянието на черния дроб, но и помага да се ускори умствената дейност.
Като естествен стимулант, напитката насърчава бързата концентрация и внимание, но този ефект е краткотраен.
Учени разкриха по колко чаши кафе може да пиете на седмица
Консумацията на кафе има и своите противопоказания. Например, когато се консумира в излишък (повече от 2 чаши на ден), кафето премахва калций и желязо от тялото. Затова хората с желязодефицитна анемия или остеопороза не трябва да се увличат по кафето. За тях е достатъчно да пият по 1 чаша кафе на ден.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Билката, която се бере през май - тя пречиства бъбреците, черния дроб и кръвта
Отслабване без отказ от сладко - 5 начина, които работят
Най-честият признак за рак на дебелото черво
Инсулинова резистентност - води ли до диабет и как да я разпознаем
Тайната на дълголетието: 5 храни, които всеки столетник яде
Какво се случва с кръвното, ако цял ден стоите вкъщи
Ефективни домашни маски за напукани пети
Бира и диета? Дали е възможно?
Магнезий - как е правилно да се пие магнезий
Отслабване след 40 години - това е най-добрата напитка, която топи килограмите
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: Лекар кафе Черен дроб